舞蹈涉及有規律和有節奏的身體動作，通常伴隨著音樂表演，作為一種表達或交流的形式。 有許多不同類型的舞蹈，包括禮儀舞、民間舞、國標舞、古典芭蕾舞、現代舞、爵士舞、弗拉門戈舞、踢踏舞等等。 其中每一個都有其獨特的動作和身體要求。 觀眾將舞蹈與優雅和享受聯繫在一起，但很少有人將舞蹈視為要求最高、最劇烈的體育活動之一。 80% 到 50% 的舞蹈相關傷害發生在下肢，其中約 1986% 發生在腳和腳踝 (Arheim 70)。 大多數傷害是由於過度使用（約 XNUMX%），其餘是急性類型（腳踝扭傷、骨折等）。
舞蹈醫學是一個多學科專業，因為受傷的原因是多方面的，因此治療應該是全面的，並考慮到舞者作為藝術家的具體需求。 治療的目標應該是防止潛在危險的特定壓力，讓舞者保持活躍，獲得和完善身體創造力和心理健康。
訓練最好從小就開始，以發展力量和靈活性。 然而，不正確的訓練會導致年輕舞者受傷。 正確的技術是主要問題，因為不正確的姿勢和其他不良的舞蹈習慣和方法會導致永久性畸形和過度使用傷害 (Hardaker 1987)。 最基本的動作之一是外翻——下肢向外張開。 這應該發生在髖關節； 如果它受力超過這些關節允許的解剖學外旋，就會發生代償。 最常見的代償是足部內翻、膝關節內屈和下背部前凸過度。 這些位置會導致畸形，例如拇外翻（大腳趾向其他腳趾移位）。 也可能導致拇長屈肌（大腳趾的肌腱）等肌腱發炎（Hamilton 1988；Sammarco 1982）。
除了不尋常的生物力學負荷（例如點位（站在腳尖））之外，認識到個體解剖學差異，可以讓人們採取行動來防止其中一些不良結果（Teitz、Harrington 和 Wiley，1985 年）。
舞者的環境對他們的幸福感有很大的影響。 合適的地板應該有彈性並能吸收震動，以防止對腳、腿和脊椎造成累積傷害 (Seals 1987)。 溫度和濕度也會影響性能。 飲食是一個主要問題，因為舞者總是承受著保持苗條、看起來輕盈和令人愉悅的壓力（Calabrese、Kirkendal 和 Floyd 1983）。 心理失調可能導致厭食症或貪食症。
心理壓力可能會導致一些荷爾蒙失調，表現為閉經。 荷爾蒙失衡的舞者的應力性骨折和骨質疏鬆症的發病率可能會增加（Warren、Brooks-Gunn 和 Hamilton 1986）。 由於同齡人之間的競爭而產生的情緒壓力，以及來自編舞家、教師和導演的直接壓力可能會加劇心理問題 (Schnitt and Schnitt 1987)。
對於學生和專業舞者來說，一個好的篩查方法應該檢測心理和生理風險因素並避免問題。
活動水平的任何變化（無論是休假歸來、生病還是懷孕）、工作強度（首演巡迴演出前的排練）、編舞、風格或技巧或環境（例如地板、舞台甚至舞鞋的類型）都會使舞者更脆弱。