定義
タイプAの行動パターンは、極度の敵意、競争心、焦り、短気、落ち着きのなさ、攻撃性（時には厳しく抑制される）、発話の爆発性、および筋肉の緊張を伴う高い覚醒状態を特徴とする観察可能な一連の行動または生活様式です。 . タイプ A の行動が強い人は、時間のプレッシャーや責任の試練と格闘します (Jenkins 1979)。 タイプAは、外部ストレッサーでも、緊張や不快感への反応でもありません。 それは対処のスタイルのようなものです。 この両極性の連続体の反対側では、タイプ B の人はよりリラックスし、協力的で、活動のペースが安定しており、日常生活や周囲の人々により満足しているように見えます。
タイプ A/B 行動連続体は、1959 年に心臓専門医のマイヤー・フリードマン博士とレイ・H・ローゼンマン博士によって最初に概念化され、ラベル付けされました。 彼らは、A型が虚血性心疾患（IHD）の若い男性患者に典型的であることを特定しました.
社会がより工業化され、競争が激しくなり、慌ただしくなるにつれて、タイプ A の行動の強度と頻度は増加します。 タイプ A の行動は、農村部よりも都市部で、技術職や熟練した職人やアーティストよりも管理職や販売職で、主婦よりもビジネスウーマンでより頻繁に見られます。
研究分野
タイプ A の行動は、人格および社会心理学、組織心理学および産業心理学、精神生理学、心血管疾患、および労働衛生の分野の一部として研究されてきました。
パーソナリティと社会心理学に関する研究は、重要な心理的構成要素としてのタイプ A パターンについてかなりの理解をもたらしました。 タイプ A の測定値が高い人は、タイプ A 理論によって予測される方法で行動します。 彼らは社交の場ではよりせっかちで攻撃的であり、余暇よりも仕事に多くの時間を費やします。 彼らはフラストレーションに対してより強く反応します。
タイプ A の概念を組織心理学や産業心理学に取り入れた研究には、さまざまな職業の比較や、仕事のストレスに対する従業員の反応が含まれています。 同等の外的ストレスの条件下では、タイプ A の従業員はタイプ B の従業員よりも身体的および感情的な負担が大きいと報告する傾向があります。 彼らはまた、需要の高い仕事に移る傾向があります (タイプ A 行動 1990)。
A型の人の血圧、血清コレステロール、およびカテコールアミンの顕著な増加は、Rosenmanらによって最初に報告されました。 (1975) 以来、他の多くの研究者によって確認されています。 これらの調査結果の趣旨は、タイプ A とタイプ B の人は通常、これらの生理学的変数の慢性的またはベースライン レベルが非常に類似しているが、環境上の要求、課題、または欲求不満は、タイプ B の人よりもタイプ A ではるかに大きな反応を引き起こすということです。 文献には多少の一貫性がありません。その理由の 1988 つは、同じチャレンジが異なる背景の男性または女性を生理学的に活性化しない可能性があるためです。 多数の肯定的な発見が発表され続けています (Contrada and Krantz XNUMX)。
虚血性心疾患の危険因子としてのタイプ A/B の行動の歴史は、共通の歴史的軌跡をたどってきました。 -傾向行動と冠状動脈性心臓病 1981)。 広範な文献検索により、タイプAの行動とIHDとの間の正の関連性と非関連性の継続的な混合が明らかになりました. 調査結果の一般的な傾向は、タイプ A の行動が IHD のリスクと積極的に関連している可能性が高いということです。
- 前向き研究ではなく、横断研究および症例対照研究で
- 心血管疾患のある人や他の IHD 危険因子のスコアが高い人に限定した研究ではなく、一般集団や職業集団の研究において
- 高齢者集団ではなく、若い研究グループ (60 歳未満) で
- まだ工業化の過程にある国、または経済発展のピークにある国で。
タイプ A のパターンは、IHD の危険因子として「死んでいる」わけではありませんが、将来的には、特定の亜集団および選択された社会的環境でのみ、より大きな IHD リスクをもたらす可能性があることを期待して研究する必要があります。 いくつかの研究は、敵意がタイプAの最も有害な要素である可能性があることを示唆しています.
新しい展開は、職業と学生グループの両方で、怪我や軽度および中等度の病気の危険因子としてのタイプ A 行動の研究です。 急いで攻撃的な人が、職場、スポーツ、高速道路で最も多くの事故を起こすと仮定するのは合理的です. これは経験的に正しいことが分かっています (Elander, West and French 1993)。 理論的には、完全な一連の生理学的システムにおける軽度の急性疾患がタイプ B の人よりもタイプ A に多く発生する理由はあまり明確ではありませんが、これはいくつかの研究で発見されています (たとえば、Suls and Sanders 1988)。 少なくとも一部のグループでは、タイプ A は、将来の軽度の精神的苦痛のエピソードのリスクが高いことに関連していることがわかりました。 今後の研究では、これらの関連の妥当性と、その背後にある身体的および心理的理由の両方に対処する必要があります.
測定方法
タイプ A/B の行動パターンは、構造化インタビュー (SI) によって研究環境で最初に測定されました。 SI は、慎重に管理された臨床面接であり、約 25 の質問がさまざまな速度で、さまざまな程度の挑戦または介入で尋ねられます。 インタビュアーが SI の管理と解釈の両方の能力を備えていると認定されるには、特別なトレーニングが必要です。 通常、インタビューはテープに記録され、信頼性を確保するために他の審査員によるその後の調査が可能になります。 タイプ A 行動のいくつかの尺度間の比較研究では、SI は、自己報告アンケートよりも心血管および精神生理学的研究に対してより大きな妥当性を持っているようですが、SI が使用されているため、心理学および職業研究におけるその比較妥当性についてはほとんど知られていません。これらの設定では、それほど頻繁ではありません。
自己申告対策
最も一般的な自己報告手段は、Jenkins Activity Survey (JAS) です。これは、自己報告、コンピューター採点、多肢選択式のアンケートです。 これは、SI に対して、および現在および将来の IHD の基準に対して検証されており、構成概念の妥当性が蓄積されています。 52 年に Psychological Corporation によって発行された JAS の 1979 項目のバージョンである Form C が、最も広く使用されています。 ヨーロッパとアジアのほとんどの言語に翻訳されています。 JAS には 13 つの尺度が含まれています。一般的なタイプ A 尺度と、速度と短気、仕事への関与、およびハードドライブの競争力に関する因子分析から導き出された尺度です。 タイプ A スケールの短縮形 (XNUMX 項目) は、世界保健機関による疫学研究で使用されています。
Framingham Type A Scale (FTAS) は、Framingham Heart Study (米国) で、男性と女性の両方の将来の IHD の有効な予測因子であることが示されている XNUMX 項目のアンケートです。 また、心臓血管研究と心理学研究の両方で国際的に使用されています。 因子分析は FTAS を XNUMX つの因子に分割します。そのうちの XNUMX つはタイプ A 行動の他の測定値と相関し、XNUMX つ目は神経症傾向と過敏性の測定値と相関します。
Bortner Rating Scale (BRS) は 7 の項目で構成され、それぞれがアナログ スケールの形式になっています。 その後の研究では、BRS で項目分析が行われ、スケールを 12 または XNUMX 項目に短縮することで、内部の一貫性または予測可能性が向上しました。 BRS は、国際的な翻訳で広く使用されています。 追加のタイプ A スケールが国際的に開発されましたが、これらは主に、その言語で書かれた特定の国籍のためにのみ使用されています。
実践的な介入
激しいタイプ A の行動パターンを持つ人々をタイプ B のスタイルに変えるのを助けるために、少なくとも 1980 年間、体系的な取り組みが行われてきました。 おそらく、これらの取り組みの中で最大のものは、1992 年代にサンフランシスコのベイエリアで実施された再発性冠動脈予防プロジェクトでした。 数年間にわたる追跡調査の繰り返しにより、多くの人々で変化が達成され、心血管カウンセリングのみを受けた人々とは対照的に、タイプ A の行動を減らす取り組みを受けた人々では心筋梗塞の再発率が減少したことが記録されました (Thoreson and Powell XNUMX)。
タイプ A の行動パターンへの介入を成功させるのは困難です。なぜなら、この行動スタイルには、特にキャリアアップと物質的利益の点で、非常に多くのやりがいのある特徴があるからです。 プログラム自体は、効果的な心理学的原則に従って慎重に作成する必要があり、グループ プロセス アプローチは、個別のカウンセリングよりも効果的であるように思われます。